physical education Personal Running TRX "T" sobre una pierna

Agarrando el TRX con ambas manos arriba y adelante, cargando el peso en una pierna y dejando la otra suspendida delante, se tracciona aproximando las escápulas abriendo los brazos hasta la vertical y brazos en cruz o marcando la "T".

Personal Running es una empresa dedicada el entrenamiento personal, tanto online como presencial (individual y grupal), del running y del triatlón. Trabajamos en todo el ámbito nacional. Esta es nuestra forma de vida plasmada en este video que esperemos que os guste!! Visitanos en www.personalrunning.com / FACEBOOK: https://www.facebook.com/pages/Person... / Twitter: https://twitter.com/#!/Pers_Running

physical education Personal Running TRX "T" sobre una pierna
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Sports Ooh Ahh (My Life Be Like) (feat. Toby Mac) Grits	Upload TimePublished on 31 Jan 2013

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